Gespitst op je minpunten? Dan vergeet je vaak naar het grote geheel te kijken. Wat helpt om met enige afstand naar jezelf te kijken is een foto van jezelf te maken. Zo schep je een afstand die je moeilijk krijgt als je in de spiegel kijkt. Vaak zie je jezelf niet van top tot teen in die spiegel of is de lichtinval niet optimaal.
Gespitst op je minpunten
Ik raad je aan eerst dit bericht te lezen. Afhankelijk van hoe jij kijkt ga je van het grote geheel naar de details of van een detail naar het grote geheel. Misschien herken je het wel als je een vakantiefoto van jezelf bekijkt en je tot je schrik ziet dat je outfit niet zo leuk staat als je in eerste instantie dacht.
Een foto geeft een totaalbeeld
- Bevalt het beeld, dan kun je inzoomen op de details. Wat heb je goed gedaan?
- Je hebt horizontale lijnen aangebracht op je sterke punten.
- De kleuren laten je stralen.
- De aandacht wordt naar je gezicht getrokken.
- Je hebt een accessoire gebruikt dat je outfit persoonlijk maakt.
- Je kleding laat goed zien hoe jij je op dat moment voelde.
- Je outfit past goed bij de omstandigheden, de situatie.
Het beeld op de foto bevalt je niet
Probeer te ontdekken wat je beter had kunnen doen. Lijken je heupen breder of je borsten groter dan ze zijn? Ontbreekt er een accessoire om het geheel wat spannender te maken? Benadruk je te weinig je sterke punten, zoals je slankste punt net onder je borsten of je benen misschien? Of blijf je gespitst op de minpunten?
Breng nu voor de spiegel kleine veranderingen aan.
- Trek die outfit nog een keer aan. Maak je rok korter door de tailleband om te slaan of hem juist langer te maken door de rits een stukje te openen en te laten zakken (top er overheen trekken). De lengte van je rok
- Snoer met een riempje/touwtje je top in op taillehoogte of op de plek net onder je borsten.
- Maak je shirtje wat korter door het omhoog te trekken. De ideale lengte van je top
- Stroop die lange mouwen eens op en ontdek dat je benen meteen langer lijken. Lees De ideale mouwlengte.
- Wissel van kleur. Doe de lichte kleur op je bovenlichaam en de donkere op je onderlichaam. Of net andersom. Komen je onder- en bovenlichaam nu meer in evenwicht (balans) met elkaar?

Een minpunt kan zoveel aandacht trekken dat je de positieve punten van je lichaam vergeet. Anders kijken vergt oefening en daar kan een foto bij helpen.

In een STOA (stijladvies op afstand) laat ik je zien hoe jij je lichaam optisch in balans kunt brengen. Welke kledingmodellen voor jouw bodytype geschikt zijn en hoe je de kleuren het beste over je lichaam kunt verdelen.

Ik begrijp niet waarom de linkerfoto niet goed is Lida? Ik zou het rode kruis eerder bij het tweede plaatje zetten…
Grappig, ik ook in de oefening.
Vertel me waarom je voor de linker gaat, Greet. Ben nieuwsgierig.
Ten eerste vanwege het lagere contrast. En het lijkt ook of het zwarte shirt slanker staat.
Het bovenlichaam lijkt inderdaad slanker, maar de heupen daardoor breder. Op de foto rechts zijn onder- en bovenlichaam mooi in balans. Ik wil met dit plaatje laten zien dat vrouwen heel snel naar dat deel van het lichaam kijken dat door een donkere kleur slanker lijkt en daarbij vergeten dat het het andere lichaamsdeel voor het oog breder wordt.
Dank je voor je uitleg Lida. Ik heb zelf smalle heupen en brede schouders, dus zou wel voor optie 1 kiezen. Maar je hebt (natuurlijk) gelijk!
Volgens mij bij de rechter foto tonen de benen langer (zwarte broek zwarte schoenen) kleurvlakken verkleinen
Op de rechter is haar onder en bovenkant beter in balans.
Op de linker lijken haar heupen breder dan haar slanke bovenkant.