Tag: zeven bodytypes

Vijf kilo is een kledingmaat en hier gaan ze als eerste zitten

Tenzij je gezegend bent met goede genen of dagelijks de sportschool bezoekt, de meesten van ons krijgen een lichte gewichtstoename bij het vorderen van de leeftijd.

In de winterperiode is vrij normaal dat er wat gewicht bijkomt. We hebben de neiging wat meer te eten (snoepen) en bewegen vaak ook minder. Nu we de zomerkleding uit de kast halen, blijkt die broek wat strakker te zitten of gaan de knoopjes van je bloesje misschien wat moeilijker dicht. Dat extra gewicht gaat niet bij iedere vrouw op dezelfde plek zitten. Er is een relatie tussen je bodytype en waar op je lichaam de extra kilo’s als eerste gaan zitten.

Lees verder “Vijf kilo is een kledingmaat en hier gaan ze als eerste zitten”

Je stijlvol kleden is geen kunst maar een wetenschap

Ben je soms jaloers op vrouwen die moeiteloos de leukste kledingcombinaties maken en er altijd goed uitzien? En vraag je je af hoe ze dat voor elkaar krijgen?

Als je het boek van Misja Beijers ‘Oog voor stijl’ leest ontdek je dat de vrouwen die zij heeft gefotografeerd, bijna allemaal zijn opgegroeid in een milieu waarin veel aandacht voor kleding was. Kennis van kleding en gevoel voor kwaliteit werden vaak al van jongs af aan van moeder op dochter overgebracht. Het plezier om je mooi aan te kleden begint dan vaak al op je vijfde en eindigt nooit. Voor de buitenwereld lijkt het alsof deze vrouwen de kunst verstaan zich moeiteloos stijlvol te kleden. Lees verder “Je stijlvol kleden is geen kunst maar een wetenschap”

Met deze bodytype-quiz ontdek je welk figuur je hebt

Wil je weten wat je bodytype is en hoe jij je het beste kunt kleden? Welke kledingmodellen het mooist bij je staan? Doe dan deze bodytype-quiz.

Voor je met de bodytype-quiz aan de gang gaat, raad ik je aan jezelf op te meten. Heb je geen meetlint dan kun je dat ook met een touwtje of een ceintuur doen. Je hoeft niet je exacte maten te weten, maar wel welk punt van je lichaam breder is dan het andere. Lees verder “Met deze bodytype-quiz ontdek je welk figuur je hebt”

Gespitst op je minpunten – daar zijn vrouwen goed in.

Een minpunt kan zoveel aandacht trekken dat je de positieve punten van je lichaam vergeet. Anders kijken vergt oefening en daar kan een foto bij helpen

Gespitst op je minpunten? Dan vergeet je vaak naar het grote geheel te kijken. Wat helpt om met enige afstand naar jezelf te kijken is een foto van jezelf te maken. Zo schep je een afstand die je moeilijk krijgt als je in de spiegel kijkt. Vaak zie je jezelf niet van top tot teen in die spiegel of is de lichtinval niet optimaal. Lees verder “Gespitst op je minpunten – daar zijn vrouwen goed in.”

Je bodytype blijft hetzelfde – maar de proporties veranderen wel

Verandert je bodytype als je 10 kilo zwaarder bent geworden in de loop van de tijd? Een vraag van Ellen.

Ellen mailt: Blijft je bodytype altijd hetzelfde? Ik ben 10 kilo zwaarder geworden in de loop van de tijd. Verandert mijn bodytype dan ook? Kan ik dezelfde kledingmodellen blijven dragen?

Lees verder “Je bodytype blijft hetzelfde – maar de proporties veranderen wel”

Een korte broek die bij je bodytype past

Wil je er in een korte broek nog appetijtelijk uitzien? Kies dan een model dat past bij je bodytype. Ook de goede lengte is belangrijk.

Een korte broek is niet echt aan leeftijd gebonden. Ook boven de zestig kun je hem meestal nog prima dragen. Al zijn er een paar punten waar je op kunt letten als je van plan bent er één aan te schaffen. Dit kledingstuk kan namelijk je benen korter of langer en dunner of juist dikker laten lijken. Als je dat in je achterhoofd houdt zul je met een andere blik naar een korte broek kijken. Lees verder “Een korte broek die bij je bodytype past”

Dit doet volume in kleding met jou

Pofmouwen, wijde korte jassen en broeken met bandplooien kun je gebruiken om je silhouet te veranderen. Het komt alleen wel precies waar je dat volume draagt op je lichaam.

Modeontwerpers spelen graag met volume. Dat levert steeds een ander en interessant modebeeld op. Hierbij hebben deze ontwerpers altijd een lange slanke vrouw voor ogen waarop ze de kleding projecteren en showen. Het doorsnee catwalkmodel is slank en minstens 185 cm lang. En ze heeft ook nog eens rechte schouders en weinig rondingen. Als je niet aan dit ideaalbeeld van de ontwerper voldoet (wie wel?) is het handig om te weten waar jij met een gerust hart volume in je kleding toe kunt passen.
Lees verder “Dit doet volume in kleding met jou”

Hoe een foute kijk op je lichaam je plezier kan vergallen

Dat een foute interpretatie van je lichaam voor veel miskopen en ontevredenheid over het eigen figuur kan zorgen, merk ik bijna dagelijks.

Onderstaande mail, die ik onlangs kreeg, brengt mij ertoe een berichtje te schrijven over waar een foute kijk op je lichaam toe kan leiden. Niet alleen dat je steeds met kleding thuiskomt die je het net niet is. Maar wat veel erger is, dat je al op jonge leeftijd zo onzeker wordt dat je daar je hele leven last van houdt. Lees verder “Hoe een foute kijk op je lichaam je plezier kan vergallen”

De Meten is Weten methode – ontdek je bodytype

‘Meten is weten’ is een oud gezegde en voor je lichaam gaat dat helemaal op. In de hoop dat meer vrouwen inzicht krijgen in hun eigen lichaamsvorm heb ik een eenvoudige methode ontworpen.

Met deze Meten is Weten methode kun jij jouw bodytype op een eenvoudige manier ontdekken. Je hoeft daarvoor alleen maar drie punten van je lichaam op te meten. Als je deze lichaamsmaten in kaart hebt gebracht, krijg je een goed beeld van de horizontale proporties van je lichaam. Wat je daarna alleen nog hoeft te doen is je maten te omcirkelen in de maattabel die je hieronder ziet.

Lees verder “De Meten is Weten methode – ontdek je bodytype”

De ideale jurk voor het I-silhouet

Karakteristiek voor het I-silhouet is het slanke jongensachtige figuur. Wil dit bodytype er vrouwelijker uitzien, dan zal de jurk rondingen moeten creëren waar die niet zijn.

Het I-silhouet heeft weinig rondingen. De schouders en heupen zijn voor het oog even breed en er is weinig verschil tussen de heupen en taille. Dit bodytype kan veel modellen jurken dragen als ze er maar rekening mee houdt dat het belangrijk is voor het oog een taille te ‘maken’. Lees verder “De ideale jurk voor het I-silhouet”