Tag: uitdijende taille

Vijf kilo is een kledingmaat en hier gaan ze als eerste zitten

Tenzij je gezegend bent met goede genen of dagelijks de sportschool bezoekt, de meesten van ons krijgen een lichte gewichtstoename bij het vorderen van de leeftijd.

In de winterperiode is vrij normaal dat er wat gewicht bijkomt. We hebben de neiging wat meer te eten (snoepen) en bewegen vaak ook minder. Nu we de zomerkleding uit de kast halen, blijkt die broek wat strakker te zitten of gaan de knoopjes van je bloesje misschien wat moeilijker dicht. Dat extra gewicht gaat niet bij iedere vrouw op dezelfde plek zitten. Er is een relatie tussen je bodytype en waar op je lichaam de extra kilo’s als eerste gaan zitten.

Lees verder “Vijf kilo is een kledingmaat en hier gaan ze als eerste zitten”

Last van een uitdijende taille? – Zo los je dit probleem op

Met name na de overgang krijgen we allemaal het probleem van een uitdijende taille. Welke oefeningen we ook doen om onze slanke taille te behouden, de natuur hou je niet tegen.

Ook als je nog niet de vijftig bent gepasseerd kunnen extra kilo’s ervoor zorgen dat broeken en rokken gaan knellen op taillehoogte. Wat betekent dit voor onze kleding? Kleding die te nauw zit in de taille duwt de huid/vetrollen omhoog en je krijgt de zogenaamde dik makende muffintop. Je zult merken dat, als de rok of broek lekker ruim zit in je taille, je meteen kilo’s slanker lijkt. Lees verder “Last van een uitdijende taille? – Zo los je dit probleem op”